Kako se pa ti počutiš?
Da bi se znali uspešno spoprijemati s čustvi, jih moramo najprej znati prepoznati. Pri učenju o čustvih in občutkih nam pomagajo nekatere igre, npr. pogovorne kartice. To počnemo za povečanje samozavedanja in sposobnosti prepoznavanja čustev, za krepitev občutka pripadnosti skupini, za povečanje empatije in samozavesti, na ta način gradimo komunikacijske in socialne veščine.
Sledi opis igre Skittles game. V posodico stresemo Skittles bonbončke različnih barv. Vsak otrok z zaprtimi očmi izbere en bonbonček in glede na barvo le-tega odgovori na vprašanja, ki so vnaprej zastavljena in se nanašajo na izražanje občutkov in čustev. Npr. rdeč bonbonček sprašuje, kaj te (raz)veseli.
Ob koncu še lahko iz bonbončkov, ki ostanejo, s pomočjo tople vode naredimo zabaven kemijski poizkus – mavrico.
